«БЕЗОПАСНОСТЬ»

         Приглашаем мужчин и женщин на тренировки по прикладному рукопашному бою, смешанным единоборствам и самообороне в Челябинске!

"Безопасность" - проект Школы отечественных единоборств "Урал"

  Программа подготовки:
- Общефизическая подготовка
- Техника самостраховок и падений
- Ударная и бросковая техника
- Болевые и удушающие приемы
- Травмирующие воздействия на точки и зоны активного поражения
- Ножевой и палочный бой
- Применение подручных и специальных средств при самозащите
- Тактика действий при самозащите от одного или нескольких нападающих
- Ситуационные тренинги (улица, лифт, подъезд, автомобиль и т.п.)
- Навыки выживания и самоспасения в экстремальных ситуациях, оказание первой доврачебной помощи
- Психологическая подготовка к экстремальным ситуациям
- Закрепление навыков в тренировочных поединках

        Программа подготовки является синтезом отечественных направлений прикладного рукопашного боя и современных спортивных единоборств. Приоритетным является изучение травмирующих техник, направленных на нейтрализацию противника в случае уличного столкновения.
        Подготовка базируется на современном подходе к концепции личной безопасности, включающей в себя не только навыки единоборств, но также тактическую и психологическую составляющие подготовки к возможным экстремальным ситуациям.
       Проводятся ситуационные тренинги и учебно-тренировочные сборы, позволяющие максимально реалистично обработать и закрепить материал, полученный на занятиях.     

Место проведения занятий

Расписание занятий

Стоимость занятий

Запись в группы (что необходимо для начала занятий)